quinta-feira, 27 de março de 2014

Receita Light fácil:Salada de Penne com Brócolis e maçã!

Oi meus amores,hoje o post é de uma receitinha bem rápida e fácil de fazer,e o mais importante,é Light.

Eu adoro brócolis e estava pesquisando algumas receitas legais e fáceis de fazer,e encontrei essa.Além do brócolis,essa receita também leva alguns ingredientes muito gostosos e que não saem muito fora do Light,e são produtos muito fáceis de encontrar no mercado e com um modo de preparo bem simples. Resumindo,tudo muito fácil,simples,porém com um resultado delicioso.

Acompanhe o que usar e como preparar!

Ingredientes:
1 embalagem de penne cozido “al dente”;
1 maço pequeno de brócolis (só as flores) cozido “al dente”;
150g de mussarela em cubinhos;
20 tomatinhos cereja;
2 maçãs em cubinhos passadas no suco de limão;
100g de castanha do Pará picada;
1 copo de requeijão light;
3 colheres (sopa) de leite desnatado;
2 colheres (sopa) de molho inglês;
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado light;
sal e salsa picadinha a gosto.


Modo de preparo:
Num recipiente qualquer de sua preferencia,coloque os seis primeiros ingredientes.Reserve.Misture o requeijão,light com o leite,o queijo e o molho inglês.Tempere com sal e a salsa.Coloque sobre a salada e misture delicadamente.Leve a geladeira até o momento de servir.Sirva fria.

E aí amores,deu água na boca? Na minha deu,rsrss....Vou fazer essa receita e mostro pra vocês lá na fanpage!
Um beijo,e até o próximo post! 

                                                                       


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